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Se añaden de 3 a 5 gotas de un aceite expectorante en un recipiente con agua hirviendo para respirar profundamente los vahos reparadores, inclinados sobre con la cabeza cubierta por una toalla.Combinar el uso de aceites vegetales y esenciales con una dieta saludable, protección solar adecuada y una hidratación adecuada puede ayudar a amparar una